Varianten von Spielformen für die F- und E-Jugend

F-Junioren im 1-gegen-1-Duell in einer kleinen Gleichzahlspielform.

Gleichzahlspiele

Conny Kurth

Gleichzahlspiele

Gleichzahlspiele vom 1 gegen 1 bis zum 4 gegen 4 ermöglichen viele Dribblings und 1-gegen-1-Situationen. Setze sie in der F- und E-Jugend regelmäßig ein. Einfache Zusatzregeln und kleine Turnierformen sorgen für Abwechslung.

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F-Junioren in einer kleinen Über-/Unterzahlspielform nach der Trainingsphilosophie Deutschland.

Über-/Unterzahlspiele

Conny Kurth

Über-/Unterzahlspiele

Spielformen mit Überzahlspieler*in bieten weitere Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Training. Sie fördern vor allem das Pass- und Zusammenspiel.

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F-Junioren in einer kleinen Gleichzahlspielform mit Anspielern nach der Trainingsphilosophie Deutschland.

Gleichzahlspiele mit Anspieler*innen

Conny Kurth

Gleichzahlspiele mit Anspieler*innen

Ab der E-Jugend kannst du erste Gleichzahlspiele mit Anspieler*innen einsetzen. Positioniere die Anspieler*innen an den Seitenlinien oder neben den Toren.

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Häufige Fragen

  1. Die „beste Trainingseinheit“ besteht aus einer 15-minütigen Aktivierung, zwei 30-minütigen Spielblöcken und einem 15-minütigen Zwischenblock. Die Spielblöcke bilden den Kern. In der Aktivierung und im Zwischenblock stehen vielseitige Bewegung und technische Basisfertigkeiten im Mittelpunkt.

  2. In der F-Jugend eignen sich vor allem Gleichzahlspiele sowie Über-/Unterzahlspiele. Ab der E-Jugend kannst du auch Gleichzahlspiele mit Anspieler*innen einsetzen. Die Spielformen reichen in der F-Jugend bis maximal 3 gegen 3 mit Torhüter*innen und in der E-Jugend bis maximal 4 gegen 4 mit Torhüter*innen.

  3. Die Nettospielzeit ist die Zeit, in der ein Kind aktiv am Ball und am Spielgeschehen beteiligt ist. Mehrere Felder, kleine Gruppen, Balldepots und einfache Regeln helfen dir, Warte- und Erklärzeiten zu reduzieren.

  4. Plane möglichst eine erwachsene Person für sechs Kinder ein. Eltern können als Spielfeldbegleiter*innen unterstützen, die Kinder motivieren und mithilfe von Balldepots dafür sorgen, dass das Spiel in Bewegung bleibt.

  5. Ersetze fehlende Tore durch Hütchentore, Stangentore, Dribbellinien oder Matten. Bei einer ungeraden Spieler*innenzahl oder fehlenden Torhüter*innen kannst du Spielformen mit drehendem Angriffsrecht einsetzen.